Productos lácteos.
Panes y cereales bajos en fibra: No tome productos integrales ya que contienen un alto contenido en fibra.
Verduras cocidas y sin semillas ni pulpa:
Calabaza amarilla (sin semillas)
Espinacas
Calabaza
Berenjena
Patatas sin piel
Judías verdes
Espárragos
Remolacha
Zanahorias
NO coma verduras fritas.
Evite verduras y salsas con semillas, como la salsa de tomate
Frutas: Zumos de fruta sin pulpa, frutas enlatadas o compotas de fruta, como la de manzana.
Frutas crudas: albaricoques, plátanos y melón cantalupo, melón dulce, sandía, nectarinas, papayas, melocotones y ciruelas muy maduros.
Evite todas las otras frutas crudas.
Evite la piña, higos frescos, bayas, frutas deshidratadas, semillas de fruta, ciruelas pasas.
Evite comidas fritas con mucho aceite.
No coma postres que contengan nueces o coco.
Evite la cafeína y el alcohol.
No tome alimentos que tengan alto contenido en fibra o que causan gases como: Judías y legumbres, vegetales crudos, vegetales y frutas con piel, nueces y semillas…